Hamburguesa gourmet de calabacín y garbanzos


Una hamburguesita gourmet y muy vegetariana. Están deliciosas!!! No son veganas 100 % por el tema del queso, pero se puede prescindir perfectamente de él. Y como #tapadedomingo es perfecta. No dejéis de probarla y aportar vuestros gustos.



Ingredientes:
300 gr. de garbanzos cocidos
400 gr. de calabacín 
1 huevo
1 cebolla pequeña
3 dientes de ajos
comino molido
perejil
Aove
pimienta y sal
copos de maíz 
1 cucharada sopera de pan rallado

Pan de molde sin corteza
queso brie
tomatitos chery
hojas de escarola
patatas fritas




Cortamos la cebolla y los ajos en brunoise y reservamos. Rallamos el calabacín y reservamos. Trituramos los garbanzos hasta conseguir una pasta. Lavamos el perejil lo secamos y cortamos finamente. 
Mezclamos todos los ingredientes anteriores para hacer la masa, salpimentamos, agregamos el comino el huevo batido y una cucharada de pan rallado y mezclamos bien hasta que todos los ingredientes estén bien integrados.
Dejamos reposar la masa unos 30 minutos y hacemos las hamburguesitas. Las rebozamos en los copos de maíz triturados y freímos con poco aceite unos minutos por cada lado, casi a la plancha. Las vamos reservando hasta terminar de hacerlas todas y montamos el plato.
Tostamos el pan de molde y lo cortamos con un aro de la medida que nos apetezca según hayamos hecho las hamburguesas.
Colocamos la hamburguesa sobre el pan un trocito de queso brie, la escarola a nuestro gusto y la mitad de un tomate cherry.
Ponemos al lado un poco de nuestra salsa alioli de calabacín, la otra mitad del pan tostado, las patatas fritas y sobre estas la salsa de tomate con pimiento caramelizado.
Como veis también podéis degustar las hamburguesas con la salsa alioli simplemente.



Que la disfrutéis!!!

ANN

2 comentarios:

  1. Una opción estupenda!!! y además muy sana. Me lo apunto!!!

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    Respuestas
    1. Ya me contaras, espero que te guste. Gracias un muac!!!!

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