Batido de fresa


Llegó la primavera y con ella la dieta un poco más fresquita. Vamos introduciendo poco a poco las ensaladas, cremas frías, emparedados vegetales, batidos...
Os dejo por aquí un batido de fresa fresquito y muy nutritivo. Espero que os guste. Ahhhh, ¡¡¡Felicidades a todos los cumpleañeros!!! 



Ingredientes:
1 yogur natural
200 ml de leche
6  u 8 fresones
1 cucharada de miel de encina

La preparación es fácil, poner todos los ingredientes en un vaso y batir hasta conseguir que todo esté triturado y con la textura elegida. La cantidad de fresas o fresón es un poco a nuestro gusto. Igualmente la cantidad de leche o yogur.
Me parece un batido muy completo para cualquier momento del día, yo me lo he preparado para merendar.


¡¡¡ Que lo disfrutéis !!!

ANN



2 comentarios:

  1. Hola guapa me encantan los batidos y es verdad que ya apetecen cosas fresquitas este una delicia bsssssss

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  2. estupenda receta ¡¡ en casa les encanta este tipo de batido.
    besos crisylaura

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Gracias por vuestras visitas y comentarios, un placer teneros por aqui...

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